참을 수 없는 가려움 두드러기 개선 방법은?

참을 수 없는 가려움 두드러기 개선 방법은?

-약 없이 효과적으로 개선하는 방법 세 가지

급성 두드러기를 제대로 치료하지 못한 경우 6주 이상 지속적으로 반복되는 만성 두드러기는, 일상 생활에 무척이나 치명적이다. 팔과 다리에 국한되지 않고 두피와 얼굴, 중요 부위까지 퍼져 가려움을 동반하기 때문이다. 그럴 땐 약을 먹어도 바로 가라앉지 않아, 평상시 두드러기를 개선할 수 있는 방법을 꾸준히 이행하는 것이 필요하다.

 

 

이에, 조이앤인포가 만성 두드러기를 개선하는 세 가지 방법을 알아보았다.

꾸준한 냉압박 필요해

냉압박은 두드러기를 억제할 수 있는 가장 효과적인 방법 중 하나. 히스타민 성분을 배출하는 혈류를 축소시켜 엄증 반응을 완화시키기 때문에 두드러기와 가려움 및 붓기를 줄일 수 있다.

깨끗한 천에 얼음 조각을 넣고 증상이 있는 부위에 10분간 가져다대고, 같은 과정을 하루에 3-4번씩 반복한다.

베이킹소다로 목욕 해 봤니?

베이킹 소다는 소염 물질로, 어떠한 종류의 염증이든지 가라앉혀 주며 피부의 가려움을 감소시킨다. 욕조에 뜨거운 물을 받아놓고 베이킹 소다를 풀어넣은 뒤, 베이킹 소다가 잘 녹아들 때까지 저어주자.

 

그 후 욕조에 30분 이상 들어가 있으면 되는데, 하루에 한 번만 거쳐도 증상이 많이 가라앉는 것을 느낄 수 있다.

두드러기의 가장 큰 적, 생강

생강은 아주 강한 소염제이며 만성 두드러기에 매우 효과적인 항히스타민 성분을 가지고 있다. 생강을 갈아서 두드러기가 난 부위에 올려놓아도 좋고, 생강을 씹어 먹거나 생강차를 만들어 먹어도 좋다. 하루 3-4번이면 효과가 있다. 

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